发病时间：不清楚
肾精亏虚的症状和调理
补充说明：肾精亏虚的症状和调理
2019-05-25 00:09
我要咨询
精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
肾精亏虚的症状通常有腰膝酸软、耳鸣耳聋、性功能减退等，可以通过调整饮食、针灸、口服药物等方法来调理。
1、症状
肾精亏虚是指肾脏内的精气亏损，可能是过度劳累、久病、年老体衰等因素导致，通常会出现腰膝酸软、耳鸣耳聋、性功能减退、小便频数而清等症状。
2、调理
肾精亏虚的患者可以通过调整饮食来调理，在日常生活中可以多吃些黑芝麻、黑木耳、桑葚、山药等食物，对于肾精亏虚有一定的辅助治疗作用。还可以在专业医生的操作下，通过针灸关元穴、太溪穴、三阴交穴等穴位来调理。
肾精亏虚的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要保持良好的心态，避免过度紧张，平时可以适当地进行体育锻炼，有助于增强体质，对病情恢复也有一定的帮助。
2023-07-22 08:29
举报
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
肾精亏虚主要是说肾阴虚。建议在平时从饮食和锻炼上进行调理一下，饮食上的话要避免吃味道辛辣的食物，多吃一些，比如枸杞子这味中药，桑葚，蓝莓之类的，还有就是要加强体育锻炼。比如跑步，等有氧运动。平时不要吃生冷冰冻的食物。
2019-05-25 01:38
举报向医生提问
肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
多发人群：中老年患者
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
