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缺碘吃什么
补充说明：缺碘吃什么
2019-05-23 06:05
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精选回答(2)
舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
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你好，从你描述的情况分析，出现呼吸困难而且身体乏力的症状，检查缺碘导致的，应该去医院的内分泌科就诊，可以在医生的指导下服用药物治疗。也可以配合饮食调理，平时可以多吃一些海产品，海鲜类的食物，含碘比较丰富，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。
2023-12-29 10:35
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
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你好，从你描述的情况分析，出现呼吸困难而且身体乏力的症状，检查缺碘导致的，应该去医院的内分泌科就诊，可以在医生的指导下服用药物治疗。也可以配合饮食调理，平时可以多吃一些海产品，海鲜类的食物，含碘比较丰富，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。
2019-05-23 09:36
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
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缺点的话，在平时的生活中可以多吃一些海带，紫菜，干贝，海蜇等食物来进行补充，水果上可以多吃一些葡萄，橘子香蕉，蔬菜上多吃一些芹菜，小白菜，青椒等，饮食上要吃一些富含高蛋白高维生素的食物，及时的给人体补充营养。
2019-05-23 07:08
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碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查：
就诊科室：内分泌
健康问答
