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怎样预防面部肌肉痉挛？
补充说明：怎样预防面部肌肉痉挛？
2019-05-18 23:19
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精选回答(2)
周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
面部肌肉痉挛可以通过规律作息、科学饮食和防寒来进行预防。
1、规律作息，为有效避免患上面肌痉挛，平时都要养成良好的作息习惯，减少不必要的熬夜，尤其不要熬通宵，时刻保持在一个轻松的环境中，避免情绪波动。2、科学饮食，平时坚持科学合理的饮食习惯，也是有效抵御面肌痉挛发作的关键措施。平时饮食要清淡。多吃蔬菜，如韭菜、油菜、香椿等，尤其是含有维生素B1、B12的食物，不仅能增强体质，还能增强抗病能力。3、注意防寒，这也是远离面肌痉挛不可忽视的重要方法。通常情况下，发生面肌痉挛的主要原因是身体受寒，所以预防首先要注意防寒。
患者在平时保持良好的心情，不要有太大的情绪波动，注意不要生气易怒。
2022-07-20 11:43
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
预防面部肌肉松弛可以通过相应的锻炼而起到预防作用：1，耸鼻训练：主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成，该训练对于保证上述肌肉功能完整性具有帮助。2，闭眼训练：对于保.持眼轮杂肌的功能完整性具有帮助。3，抬眉训练：对于保持的功能完整性具有帮助。4，病因预防：积极治疗原发病比如全身感染、遗传变性疾病、三叉神经炎等。
2019-05-18 23:36
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
出现面部肌肉痉挛是不分年龄的，大部分都是因为血液循环差，或者受风着凉引起的。面部肌肉痉挛是可以改变生活习惯来预防的。建议平时不要开空调，电扇温度太低或者直吹，容易寒气从毛孔里进入，导致面部肌肉痉挛。
2019-05-19 00:42
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面肌痉挛亦称面肌抽搐或偏侧面肌痉挛症，是一侧面神经受激惹而产生的功能紊乱症候群。多是一侧，双侧罹患者很少，约占4％。患者多是40岁以上成人，男女性别之比为2∶3。发病率约占人群之64/100000。Stocks曾报道一家四代人中有13人患病，但非遗传性疾病。此病早在16世纪初我国医书《审视瑶函》中即有记载。但由于其病因病理不明，长期被认作不治之症。耳科学中很少论及此病，直到最近20年来广泛开展耳神经外科工作之后，才对该病进行了深入研究，使之成为耳科学中一个重要疾病。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
食道平散
食道癌、贲门癌、胃癌、贲门痉挛、食道狭窄梗阻、食道炎和各种咽喉炎等。主要用于中、晚期食道癌引起的食道不适、吞咽困难、滴水不下、噎嗝、反涎及各种食道疾患，也可用于放疗，化疗的配合治疗及正常人食道和胃肠道的癌变防治。
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