发病时间:不清楚
青少年记忆力差的原因?
补充说明:青少年记忆力差的原因?
a******W 2019-05-18 22:31
我要咨询
精选回答(1)
根据你的描述,自己才15岁,正在上初中,出现记忆力减退的情况,这种情况,可能与自己平时饮食不当或者休息不好有关。平时应该注意饮食,应该多摄入含维生素微量元素,蛋白质丰富的新鲜的蔬菜水果,以及杂粮类食物,可以适当的摄入一些瘦猪肉,牛奶,鱼类,并且应该适当的多运动,经常的到户外进行有氧运动,非常有利于智力方面的健康。
2019-05-19 08:56
举报相关问题
医生回答(1)
造成青少年记忆力差的原因其实也是比较多的,比较常见的有饮食不当所造成的,另一方面需要考虑用脑过度所造成的症状。可以考虑采取食疗进行内调,可以多进食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
2019-05-19 00:24
举报向医生提问
多发人群:无特殊发病群体
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)