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感觉肚子里面发热,,有点便秘吃点什么好,,,感谢
补充说明:感觉肚子里面发热,,有点便秘吃点什么好
2019-05-13 10:10
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精选回答(1)
你好,根据你描述的这些情况来看,便秘引起的肚子发热。首先要多喝开水,多吃蔬菜,多吃水果,多运动,因为运动可以促进肠蠕动,进而排便,严重的可以吃益生菌,或是肠清茶来调节肠胃,注意休息,辛辣,刺激,油腻的食物不要吃,要以清淡的食物为主。
2019-05-13 10:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。