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跑步疲劳期需要休息吗?

发病时间:不清楚

跑步疲劳期需要休息吗?

补充说明:跑步疲劳期需要休息吗?

2021-05-12 04:50

疲劳 疲乏 乏力

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

你这个情况来看的话,嗯,跑步以后肯定会体力消耗啊,会导致这种疲乏劳力啊,如果是没有运动的人突然出现这样跑步的话,那么就可能会导致体内的抚养,呼吸会导致乳酸的堆积而引起的这种乏力,疲劳,酸痛啊等等建建议你那种在正规的运动教练指导下

2022-09-26 22:20

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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