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孩子记忆力差怎么办?

发病时间:不清楚

孩子记忆力差怎么办?

补充说明:孩子记忆力差怎么办?

a******W 2019-05-10 15:25

记忆力差 睡眠 大脑 微量元素 维生素

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精选回答(1)

顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

提问

孩子记忆力差,可以通过调整和训练来改善。1、通过增加营养来改善记忆力,可以增加蛋白质的摄入,让孩子多吃肉、蛋、奶,特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。2、增加微量元素和维生素的摄入,补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。3、人的记忆力可以通过训练来改善,人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。.首先,可以选择专业的记忆力训练机构进行训练,其次,也可以让孩子多背诵,做重复的练习来提高记忆力。4、可以让孩子多动手,锻炼大脑的功能,从而增加记忆力。6、让孩子保证睡眠时间,睡眠充足可以增加记忆力。

2019-05-10 15:34

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孩子记忆力差选择正确的方法,是可以帮助孩子提高记忆力,而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠,适当的进行体育锻炼防止过度劳累,保持积极乐观的心态,都是有效提高大脑工作效率的,可以让孩子多做一些自己有兴趣的事情,培养孩子的兴趣爱好,能够让孩子的记忆力有所提高。

2019-05-10 17:00

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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