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精子质量差怎样调理？
补充说明：精子质量差怎样调理？
2019-05-02 09:54
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刘杰昊 主治医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿系结石，肿瘤，男科疾病的诊断与治疗
提问
你好，根据你描述的情况来看，精子质量差是体内缺乏氨基酸，锌，硒引起的症状。建议，注意休息，避免劳累，平时可以多吃一些海产品，动物的肝脏，瘦肉，鱼肉，蛋黄，核桃，芝麻，枸杞，莲子，腰果等食物来进行调理。保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生，希望我的回答能够帮助到你，祝你健康。
2023-02-28 12:05
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
你好，根据你描述的情况来看，精子质量差是体内缺乏氨基酸，锌，硒引起的症状。建议，注意休息，避免劳累，平时可以多吃一些海产品，动物的肝脏，瘦肉，鱼肉，蛋黄，核桃，芝麻，枸杞，莲子，腰果等食物来进行调理。保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生，希望我的回答能够帮助到你，祝你健康。
2019-05-02 10:27
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
