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乳酸脱氢酶高应该注意哪些？
补充说明：乳酸脱氢酶高应该注意哪些？
2021-04-30 17:46
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
乳酸脱氢酶一般指乳酸脱氢酶。乳酸脱氢酶高应该注意饮食、情绪、运动等方面。
1、饮食
在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜等，可以为身体补充所需要的营养。但是要避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，以免加重病情。
2、情绪
要保持良好的心态，避免过度焦虑，也要避免过度紧张，否则会影响到体内的激素代谢，甚至还会影响到乳酸脱氢酶的正常分泌。
3、运动
适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，还可以减少乳酸脱氢酶的分泌。
除此之外，还要注意定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。另外，如果出现乳酸脱氢酶升高的情况，还需要及时去医院进行检查，明确病因后进行规范治疗。
2022-09-23 03:23
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