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水湿不运的症状？
补充说明：水湿不运的症状？
2021-04-30 14:04
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
根据你的描述，湿重可以用红豆和薏苡仁熬成粥，长期治疗湿热痹痛，益肠胃，消肿健脾胃，健体补气补心。现代人精神压力大，心虚气虚，饮食不当，运动量少，脾虚湿气。我们不仅要祛湿，还要补心健脾、健胃，还有薏苡仁、红豆。将其煮成粥的目的是使其活性成分完全被人体吸收，而不会对脾胃造成任何负担。
2019-04-30 14:11
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心气虚指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短(活动时加剧)，自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
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