发病时间：不清楚
初潮三年还能长高吗？
补充说明：初潮三年还能长高吗？
2019-04-30 12:47
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
初潮三年一般是还能长高的，但是具体的情况因人而异。
女孩初潮三年以后，身体内的激素水平可能会发生明显的变化，而且骨骺线也可能会逐渐闭合，此时长高的概率可能会相对比较小一些。但是也需要注意饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。另外，也可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以促进骨骼的生长，对身体有一定的好处。
在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进骨骼的发育。
2022-08-15 17:48
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
如果是来月经已经得了三年，生长的高峰期已经过了，现在要长高也长高不了多少，如果是年纪还小，应该还会长一点。平时注意休息，尤其是不要熬夜，保持充足的睡眠是将增加运动，比如游泳，踢毽子，打球，另外再适当增加营养，这样有可能还会长高一点，身高主要跟父母遗传有直接关系。
2019-04-30 14:12
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