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大麦若叶能通便吗?
补充说明:大麦若叶能通便吗?
2019-04-28 08:26
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精选回答(2)
大麦若叶一般可以通便。
大麦若叶绿汁中富含纤维素、蛋白质和多种矿物质。由于纤维素可以促进肠道蠕动,其主要功效是滋润肠道、排便和促进新陈代谢。此外,大麦若叶青汁还具有预防心脑血管疾病、美容美肤、平衡身体酸碱度、减肥等功效。大麦若叶含有大量草酸,当与高钙食物一起食用时,很容易产生难以消化的草酸钙,因此大麦叶子不能与高钙食物一起食用。
建议严重肾功能衰竭、肾结石和对烟草过敏的患者禁止使用此药物。尽量选择在早饭之前喝,用温水服用,以避免减少营养素的活性。
2022-08-09 06:35
举报刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长:擅长ERCP技术治疗胆胰疾病,早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤,胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
你好,当然可以润肠,大麦若叶就是大麦嫩苗,里面含丰富的膳食纤维,可以润肠通便的哦。就是纯大麦若叶,口感怪怪的,建议配合牛奶一起喝。随易大麦若叶拿铁,就是添了奶粉的“青汁奶茶”,他选用的大麦嫩苗,每克中膳食纤维含量超过52%,所以是非常好的产品~值得推荐。
2019-04-28 11:48
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医生回答(1)
一般是可以通过喝大麦若叶帮助我们通便的。由于这种物质属于一种粗纤维。可以起到帮助排便,排毒养颜的作用。空腹或饭后喝都是可以的,一般一天喝1到2次即可。经常便秘的人要多吃蔬菜水果,多补充纤维素类食物。同时您要注意增加运动,不要熬夜。
2019-04-28 09:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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