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不缺碘地区？
补充说明：不缺碘地区？
2021-04-23 21:08
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
不缺碘地区一般是指不存在缺碘问题的地区。
如果居民在平时生活中饮食比较均衡，而且经常吃海带、紫菜等含碘量丰富的食物，一般不会出现缺碘的情况。而且如果在平时特别注意饮食健康，经常吃海带、紫菜等含碘量丰富的食物，在一定程度上也可以达到不缺碘的目的。虽然不缺碘地区也要多吃一些含碘量丰富的食物，但是要避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，比如辣椒、酸辣粉、冰激凌等，以免给胃肠增加负担，出现胃肠不适症状，比如腹痛、腹泻、腹胀等。
如果患者出现了缺碘的情况，需要及时补充，可以多吃富含碘元素的食物，比如海带、紫菜、海虾等。如果缺碘的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、碘化钾片等药物进行治疗。患者在平时要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况，并遵医嘱调整用药剂量，以免加重病情。
2023-01-13 16:29
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碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查：
就诊科室：内分泌
