发病时间：不清楚
高尔夫球肘好治吗？
补充说明：高尔夫球肘好治吗？
a******W 2019-04-23 13:54
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精选回答(1)
赵立强 主治医师 邢台大贤医院
擅长：疼痛疾病，心脑血管，消化系统疾病。
提问
一、一定要去看医生，切勿自行治疗或忽略不管，否则会越来越严重。
二、定期回诊，按时擦药。
三、自我复健，右手伸直，手掌朝前，用左手把右手向后扳，压到手觉得酸为止，再换另一只手。
四、可用热敷袋帮忙减缓疼痛。
五、改掉不良姿势，并耐心治疗，以免恶化。
造成高尔夫球肘的主要原因是使用过度，过度的运动或动作造成手腕伸肌的肌腱复合过量，结果导致发炎、疼痛或退化，乃至动作范围受到影响，就是得了高尔夫球肘。
它的预防方法:
一、运动前先做一些热身运动及伸展运动，以减少扭伤的机会。
二、尽量避免长时间重复的运用前臂或手腕，如尽量安排调休或交替进行不同类型的工作，使前臂和手腕得到适当的休息。
三、搬运重物，避免过分发力伤及肌腱。
四、足睡眠和休息，以减低劳损的机会一、一定要去看医生，切勿自行治疗或忽略不管，否则会越来越严重。
二、定期回诊，按时擦药。
三、自我复健，右手伸直，手掌朝前，用左手把右手向后扳，压到手觉得酸为止，再换另一只手。
四、可用热敷袋帮忙减缓疼痛。
五、改掉不良姿势，并耐心治疗，以免恶化。
造成高尔夫球肘的主要原因是使用过度，过度的运动或动作造成手腕伸肌的肌腱复合过量，结果导致发炎、疼痛或退化，乃至动作范围受到影响，就是得了高尔夫球肘。
它的预防方法:
一、运动前先做一些热身运动及伸展运动，以减少扭伤的机会。
二、尽量避免长时间重复的运用前臂或手腕，如尽量安排调休或交替进行不同类型的工作，使前臂和手腕得到适当的休息。
三、搬运重物，避免过分发力伤及肌腱。
四、足睡眠和休息，以减低劳损的机会
2019-07-09 21:27
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
高尔夫球肘其实不难治疗的。1、高尔夫球肘的患者建议，先停止引起不适的活动。但不需完全不活动，以免发生肌肉萎缩，并可给予冰敷。2、症状改善后进行康复训练。首先要达到无痛的关节活动度，包括手腕屈曲、背曲及手臂旋前、旋后动作，接着作伸展及渐进式等张运动。一开始做这些运动时，手肘要保持在屈曲状态以减少疼痛；症状改善之后，可慢慢增加手肘伸直的程度。
2019-04-23 15:46
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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