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怎样促进脂肪消化吸收？
补充说明：怎样促进脂肪消化吸收？
2021-04-23 08:53
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
你最近胖了很多 ，而且经常暴饮暴食，又不注意锻炼，这个时候可能导致你出现脂肪堆积的，已经出现恶心和干呕的情况，最好到医院做一个血常规检测和做一个肝功能检查，看你是否出现贫血或者出现肝脏损伤等目前要进行减肥的话，这个时候最好是通过有氧运动的，你可以多跑步或者做瑜伽，而且在饮食方面要有良好的饮食习惯的，不可以暴饮暴食，多吃些水果和蔬菜
2022-09-02 06:14
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
