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断食减肥法科学吗？
补充说明：断食减肥法科学吗？
a******W 2019-04-22 01:39
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你提供的信息，肥胖实质是因为自身每天摄入热量超过每天所需热量，过多的营养只能变成脂肪，积聚在体内而引起肥胖。你说的断食减肥法，实际上属于度节食，过低热量摄入或者无热量摄入，自然不会导致营养摄入过高，而脂肪积聚。但是这类减肥办法对身体负担大，建议不要尝试
2019-07-06 11:47
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这种情况下，断食减肥的方法是不科学的，是对身体有严重的危害。断食减肥法会对体内的营养造成破坏，从而造成人体营养摄入不够，造成营养不良和偏瘦，甚至会对以后的生长和发育造成障碍。所以这种方法是不可取的。
2019-04-22 03:13
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