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烦躁不安失眠怎么调理？
补充说明：烦躁不安失眠怎么调理？
2019-04-19 09:32
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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首先这种情况考虑患者是由于焦虑情绪而导致出现了失眠的状态，所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理治疗的。建议患者治疗上最主要的还是要学会去接纳自己的不良情绪，然后尝试带着这种不良的情绪去生活，去做一些你认为有意义的事。
2023-03-09 11:39
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
首先这种情况考虑患者是由于焦虑情绪而导致出现了失眠的状态，所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理治疗的。建议患者治疗上最主要的还是要学会去接纳自己的不良情绪，然后尝试带着这种不良的情绪去生活，去做一些你认为有意义的事。
2019-04-19 09:40
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