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3337减肥法真的能瘦吗?
补充说明:3337减肥法真的能瘦吗?
a******W 2019-04-19 05:54
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医生回答(1)
3337减肥法是真的可以瘦的,但是你一定要坚持下来,如果不能坚持到后期的时候还是会有反弹的,如果想要减肥的话,要采取健康的减肥方法,每天适量的运动,少吃多餐,饮食可以吃一些脂肪含量比较低的食物.
2019-04-19 07:12
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。
症状起因:随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。
可能疾病: 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝
常见检查:
就诊科室:营养科