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产后肥胖多年?

发病时间:不清楚

产后肥胖多年?

补充说明:产后肥胖多年?

2019-04-19 04:04

产后肥胖 减肥 产后 发胖 肥胖

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

提问

产后有的人会发胖,但是生完孩子,可以瘦下来,但是有的人,生完孩子依然肥胖,您这种情况考虑后者,每天要坚持锻炼身体,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃主食,坚持跑步跳绳踢键子俯卧撑都可以减肥的。

2019-04-19 05:06

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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