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女人肾虚血瘀原因？
补充说明：女人肾虚血瘀原因？
2021-04-18 21:52
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女人肾虚血瘀可能是由不良生活习惯、情绪不佳、过度劳累等原因引起的。
1、不良生活习惯
长期熬夜、作息不规律、频繁手淫等原因容易导致肾精气不足，出现血液循环不畅的情况，从而引起肾虚。患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还要注意合理饮食，可以适当吃补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等。
2、情绪不佳
如果长期情绪不佳，不但会影响身体的内分泌，还会影响身体的血液循环，从而出现肾虚血瘀的情况。患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还可以通过听舒缓的音乐、看书等方式放松心情，改善情绪不佳的情况。
3、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，容易导致身体过度劳累，会损伤肾精气，从而出现肾虚血瘀的情况。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，还可以适当地进行有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，有利于促进身体的血液循环。
除此之外，上述情况还可能与久病不愈、房事过度、肾精亏虚等因素有关，建议患者及时去医院就诊，并在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
2022-09-14 04:30
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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