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皮肤松弛麻木怎么办?

发病时间:不清楚

皮肤松弛麻木怎么办?

补充说明:皮肤松弛麻木怎么办?

2019-04-18 13:52

皮肤松弛 麻木 睡眠不足 紧张 胶原蛋白 维生素 皮肤 美白

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张森茂 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲

擅长:擅长使用中西药治疗各类常见皮肤病,如痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病,黄褐斑,白癜风等。

提问

根据你的描述,自己已经40来岁的年龄,可能是最近比较忙碌,休息不好,睡眠不足,导致皮肤松弛,这种情况,首先应该注意休息,避免过度紧张和劳累。另外可以服用含胶原蛋白丰富的一些食物,也可以摄入含纤维素维生素,蛋白质丰富的杂粮类食物,新鲜的蔬菜及水果,避免摄入辛辣刺激性的食物,这样有利于皮肤的健康,另外可以局部外用一些对自己皮肤没有不良刺激的护肤品,这样能够美白皮肤,从而有利于皮肤的健康。

2023-02-24 14:33

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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲),手足癣,体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣,生殖器疱疹,梅毒等。对银屑病(牛皮癣),白癜风,酒糟鼻,湿疹皮炎,带状疱疹,老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外,对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。

提问

根据你的描述,自己已经40来岁的年龄,可能是最近比较忙碌,休息不好,睡眠不足,导致皮肤松弛,这种情况,首先应该注意休息,避免过度紧张和劳累。另外可以服用含胶原蛋白丰富的一些食物,也可以摄入含纤维素维生素,蛋白质丰富的杂粮类食物,新鲜的蔬菜及水果,避免摄入辛辣刺激性的食物,这样有利于皮肤的健康,另外可以局部外用一些对自己皮肤没有不良刺激的护肤品,这样能够美白皮肤,从而有利于皮肤的健康。

2019-04-18 14:33

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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