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后交叉韧带损伤能锻炼吗？
补充说明：后交叉韧带损伤能锻炼吗？
2021-04-17 21:14
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
针对你目前的情况，首先考虑还是骑单车摔外伤引起的局部关节韧带或肌腱损伤甚至断裂可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，肌腱和韧带断裂严重的话是要尽量做手术把它重新接起来的。尤其是累及到关节的损伤，如果修复的不好，可能会影响关节以后的活动。现在都已经过了4个月还没有愈合的很好，一定要引起高度重视。建议到正规大医院骨科就诊，好好检查明确当前病情的严重程度。尽量就别负重活动了，关节也要限制活动，局部制动一段时间。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。后期进行积极的功能康复锻炼也是很重要的。
2022-09-26 22:08
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后十字韧带损伤(injuryofposterior cruciate ligament of knee)为强大暴力所致，后交叉韧带损伤在所有膝关节韧带损伤中占3%～20%。其中，30%是单独损伤，70%是合并其他韧带损伤。因为在膝关节韧带结构中，PCL最为强大。生物力学实验证明，PCL对抗外力的强度相当于ACL的两倍，它是膝关节屈伸及旋转活动的主要稳定结构，相当于膝关节旋转活动轴。因此，PCL损伤后不仅造成关节直向不稳，还可以导致膝关节旋转不稳。后交叉韧带损伤后功能丧失程度，从几乎不影响生活方式到日常活动严重受限均可发生。后交叉韧带损伤可以导致膝关节次要稳定因素的进一步松弛，造成局部疼痛、肿胀和不稳定。已证实在内侧和髌股关节间隔中，这种损伤的结果是退行性骨性关节炎。临床必须进行适当的治疗。
