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怎样调理宫寒？
补充说明：怎样调理宫寒？
2021-04-17 16:45
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
宫寒是中医理论中的一种说法，多由体内阳气不足或者寒气侵袭等引起。宫寒可通过调整饮食、艾灸、口服药物等方式进行调理。
1、调整饮食
宫寒患者可以吃一些温补的食物，如核桃、大枣、桂圆、羊肉、生姜、红糖等。但要避免过度食用生冷、寒凉的食物，如螃蟹、雪糕、冰镇饮料等，以免加重宫寒症状。
2、艾灸
宫寒患者可以在医生的指导下，通过艾灸气海穴、关元穴、神阙穴等穴位，以此温补体内的阳气，缓解宫寒症状。但注意艾灸时间不宜过长，以免引起烫伤。
3、口服药物
宫寒患者可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。
另外，患者还需保持情绪舒畅、注意保暖、适当运动等，有助于缓解宫寒症状。建议患者出现宫寒症状时，及时就医治疗，以免耽误病情。
2022-08-26 23:41
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
