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怎样度过更年期潮热？
补充说明：怎样度过更年期潮热？
g******g 2019-04-16 11:20
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精选回答(2)
女性卵巢健康管理中心 医师 贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
提问
潮热汗出、失眠心烦是更年期特征性症状。潮热出汗主要由于雌激素水平下降引起，最主要就是要保持愉悦的心情，更年期的人最好不要喝酒，抽烟，可以适当的出去放松下心情不让自己长期处于压抑状态。同时服用和颜坤泰胶囊的主要成分熟地黄﹑黄连﹑白芍﹑黄芩﹑阿胶﹑茯苓。它可以滋阴清热，安神除烦，可以促进衰退卵巢卵泡发育，增大卵巢体积，使黄体数目增多，从而促进孕激素及雌激素的释放，有利于保持卵巢功能的动态平衡。除药物外还可以多吃富含雌激素食物如豆浆、葛根、木瓜等，麦芽也是很好的补充雌激素食物。
2020-05-15 14:15
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王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
提问
您好，更年期潮热是由于体内激素水平改变所引起的，您最好去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果在医生的指导下进行针对性调理。建议您平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，可以适当的多听听音乐来缓解不适的症状。
2019-04-16 11:35
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热汗是指其有心火不宁，烦躁出汗者，，即阳汗。《景岳全书·杂证谟》：“阳汗者，热汗也。”“阳证自汗或盗汗者，但察其脉证有火，或夜热烦渴，或便热喜冷之类，皆阳盛阴虚也，宜当归六黄汤为第一，保阴煎亦妙。
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