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更年期血压忽高忽低怎么办
补充说明:更年期血压忽高忽低怎么办
2021-12-17 13:59
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更年期血压不稳定忽高忽低首先查找血压波动大的原因,然后针对病因进行治疗 。如果是由于工作压力大、睡眠不足等原因导致的。此时就需要在工作中劳逸结合,注意避免疲劳和熬夜,从而保证充分睡眠时间。其次如果是由于不合理用药或者服用短效降血压药物导致的,此时就需要调整降压治疗方案,注意提高患者服药的依从性以及选用长效的降血压药物来进行降压治疗。另外,如果是由于精神紧张、情绪激动等因素导致的,此时就需要进行心理调理,注意稳定情绪,保持平和心态及情绪稳定。
2022-01-07 11:51
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正常人的血压,在一天中也是处于波动状态的。但如果血压波动过大,对身体就非常不利。对高血压患者来说,更是如此。因为忽高忽低的血压,会使血管像橡皮筋一样,时而绷紧,时而放松,特别是高血压患者一般又都伴有血管硬化,所以如果血压长期这样波动就会使血管变得很脆弱,甚至发生断裂。同时,这种波动幅度很大的血压对患者的心、脑、肾等重要器官的影响也很大,常常会引发脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等严重的并发症。
症状起因:1、人体生理活动:一般在安静、休息、心平气和和状态下血压较低;在劳动、情绪变化(如高兴、悲伤、紧张)、进食、排便时均可使血压升高。剧烈运动能使收缩压上升2.7kPa(20mmHg)左右。 2、季节变化:据实践调查可知,正常血压者和高血压患者的血压是冬季高夏季低。 3、昼夜变化:血压在昼夜24小时内出现一种生物钟节律波动。用24小时自动测压仪记录血压的波动可知,正常人在上午9时、10时血压较高,下午3-5点血压亦较高,晚间睡眠后血压较低。24小时内血压的波动范围平均为4±2~2.7kPa(30±15~20mmHg)。一般认为,只有固定性高血压的顽固患者波动小,且其最低值不能达正常值范围。引起血压在24小时内波动的原因主要与血浆去甲肾上腺素水平及压力感受器反射的敏感程度有关。生理情况下的血压波动是机体的自我调节与适应过程,反映正常人体的应激反应性,这种波动是正常的(太高或太低的波动例外),大可不必担忧。 4、年龄方面:从年龄讲,老年人血压更易波动,精神上的微小刺激也可使血压升高。 5、体位方面:正常人的血压随体位不同而有所变化,立位时高,坐位次之,卧位时低。 6、其他:吸烟、进餐、饮酒、喝咖啡、饮食量多、进食的类别与咸淡、服药的品种都可引起血压波动。
常见检查:
就诊科室:心血管内科
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改善睡眠
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。