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男孩什么时候长身高？
补充说明：男孩什么时候长身高？
a******W 2019-04-16 09:36
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
您好，这个具有个体差异，一般在15岁左右是生长的高峰期。但是影响身体长高的因素有很多，例如遗传、饮食习惯、运动等。在生长高峰期，一年增高2到10厘米不等，也是具有差异性。平时只要注重营养均衡、劳逸结合，长高是没问题的，除了遗传等先天因素的影响。还有要保持良好的饮食习惯，坚持运动锻炼，保证充足的睡眠时间，这样才有利于生长发育，从而起到增高的作用，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯。
2019-04-16 11:07
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赵天星 主治医师 三甲
提问
一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段。二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期。身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距
2019-04-16 10:43
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