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宝宝便秘,吃什么？
补充说明：宝宝便秘,吃什么？
2021-04-15 10:20
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
通常情况下，宝宝便秘可以多吃一些富含膳食纤维的食物，也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
1、食物
如果宝宝出现便秘的情况，可能是饮食过于精细、饮水过少等原因造成的。因此，建议宝宝可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进大便的排出，改善便秘的情况。此外，建议宝宝也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，也可以提高胃肠道的免疫力，有利于改善便秘的情况。
2、药物
如果宝宝便秘的情况比较严重，通过饮食调理并没有得到有效改善。建议宝宝在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够促进大便的排出，从而缓解便秘的症状。此外，建议宝宝也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，调节肠道菌群，改善便秘的情况。
除此之外，建议宝宝便秘时，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。同时，建议宝宝养成良好的排便习惯，也需要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。
2022-09-02 14:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
