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便秘喝什么汤好?
补充说明:便秘喝什么汤好?
2021-04-14 15:00
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便秘建议平时多吃点大枣吧 ,补气血,如果喝点笨鸡的鸡汤吧,现在肉食鸡没有营养,喝点莲子、银耳、枸杞汤,最好象南方人一样,熬十几个小时的那种,南方人很年青,就是经常喝这种汤,容易吸收。食补之后,也要加强运动,早起早睡是关键,心情也会大不一样。
2022-08-26 13:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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