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便秘喝什么汤好?

发病时间:不清楚

便秘喝什么汤好?

补充说明:便秘喝什么汤好?

2021-04-14 15:00

便秘 大枣 莲子 银耳

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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲

擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。

提问

便秘建议平时多吃点大枣吧 ,补气血,如果喝点笨鸡的鸡汤吧,现在肉食鸡没有营养,喝点莲子、银耳、枸杞汤,最好象南方人一样,熬十几个小时的那种,南方人很年青,就是经常喝这种汤,容易吸收。食补之后,也要加强运动,早起早睡是关键,心情也会大不一样。

2022-08-26 13:54

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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