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促甲状腺激素偏低可以吃哪些食物？
补充说明：促甲状腺激素偏低可以吃哪些食物？
2021-04-14 12:12
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
促甲状腺激素偏低可以吃含碘丰富的食物，也可以吃高蛋白质、高维生素等食物。
1、含碘丰富的食物
如海带、紫菜等，含有丰富的碘元素，能够促进甲状腺激素的合成。
2、高蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
3、高维生素的食物
如苹果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收。
除此之外，也可以吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等。但食物没有治疗疾病的作用，如果病情比较严重，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2022-08-30 02:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
