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l精氨酸对男人的作用
补充说明：l精氨酸对男人的作用
2019-04-14 11:23
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
l精氨酸对男人的作用是补充营养。
l精氨酸是人体所需的氨基酸，是组成人体蛋白质的成分之一，男人在日常生活中可以适当的补充精氨酸，能够促进体内蛋白质的合成，从而起到补充营养的作用。
除此之外，男人在平时也可以多吃一些含有精氨酸的食物，如海参、泥鳅、山药、豆腐、豆芽、芝麻、花生等。同时，也可以适当的进行体育锻炼，如跑步、爬山、打球等，能够促进机体的新陈代谢，也能够起到补充营养的作用。
另外，建议男人在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，增强身体的抵抗力，有利于身体健康。
2023-07-22 07:34
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
改善男性性功能障碍：男性性功能障碍是一个令人不舒服的问题。 原因是从心脏到生理学。 阴茎勃起需要一氧化氮来维持它。 增加一氧化氮的自然方法是通过口服精氨酸。 增加阴茎内皮细胞的一氧化氮含量，达到帮助勃起的效果，它被称为天然男性性功能保健品。
2019-04-14 11:39
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
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