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l精氨酸对男人的作用

发病时间:不清楚

l精氨酸对男人的作用

补充说明:l精氨酸对男人的作用

2019-04-14 11:23

精氨酸 海参 泥鳅 山药 豆腐 芝麻 花生 睡眠 性功能障碍 心脏 阴茎 勃起 性功能

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精选回答(2)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

l精氨酸对男人的作用是补充营养。

l精氨酸是人体所需的氨基酸,是组成人体蛋白质的成分之一,男人在日常生活中可以适当的补充精氨酸,能够促进体内蛋白质的合成,从而起到补充营养的作用。

除此之外,男人在平时也可以多吃一些含有精氨酸的食物,如海参、泥鳅、山药、豆腐、豆芽、芝麻、花生等。同时,也可以适当的进行体育锻炼,如跑步、爬山、打球等,能够促进机体的新陈代谢,也能够起到补充营养的作用。

另外,建议男人在平时要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当的进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,有利于身体健康。

2023-07-22 07:34

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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症。

提问

改善男性性功能障碍:男性性功能障碍是一个令人不舒服的问题。 原因是从心脏到生理学。 阴茎勃起需要一氧化氮来维持它。 增加一氧化氮的自然方法是通过口服精氨酸。 增加阴茎内皮细胞的一氧化氮含量,达到帮助勃起的效果,它被称为天然男性性功能保健品。

2019-04-14 11:39

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精氨酸 (Lys)

精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。

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