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得了赤面恐怖症怎么办
补充说明:得了赤面恐怖症怎么办
2021-04-28 23:12
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精选回答(1)
脸红和你紧张有关系,不太自信,太在意别人的看法。
很爱面子,放不开自己,性格上偏内向。
这是原因
你结合原因去完善自己
别人对待脸红不如你自己的感觉严重
没有人笑话谁,更多的是你自己太在意。
你接受自己,接受脸红,顺其自然,放松自己。
你这样坦然了,就会轻松一些。
最好考虑正规接受心理辅导
2022-09-22 13:44
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