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孕后期胃反酸怎么缓解？
补充说明：孕后期胃反酸怎么缓解？
2021-04-12 00:39
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕后期胃反酸可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
孕后期由于胎儿逐渐增大，可能会导致胃部受到挤压，从而出现胃反酸的情况。建议可以适当吃一点清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，还要避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
2、适当运动
在此期间，可以适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解胃反酸的情况。
3、药物治疗
如果胃反酸的情况比较严重，建议孕妇可以在医生的指导下服用维生素B6片、碳酸氢钠片等药物进行治疗，可以起到抑制胃酸分泌的作用。
除此之外，还可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。建议孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2022-09-08 23:08
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