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怎么改善虚胖体质?
补充说明:怎么改善虚胖体质?
2019-04-11 18:30
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精选回答(2)
你好,根据你的描述考虑,虚胖是一种人体的亚健康状态,指肌肉松弛,脂肪下垂,轻拍有晃动感。与饮食,遗传,不爱活动有关。建议可以多做运动,如跑步,骑自行车,游泳,跳绳,做操,瑜伽,打球,合理进食,荤素搭配,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低热量,少吃油腻高脂肪食物。
2023-03-09 11:39
举报你好,根据你的描述考虑,虚胖是一种人体的亚健康状态,指肌肉松弛,脂肪下垂,轻拍有晃动感。与饮食,遗传,不爱活动有关。建议可以多做运动,如跑步,骑自行车,游泳,跳绳,做操,瑜伽,打球,合理进食,荤素搭配,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低热量,少吃油腻高脂肪食物。
2019-05-19 18:12
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医生回答(1)
你这应该是因为脾不好导致的虚胖,脾不好会导致两种情况,一种是吃了东西不吸收,导致过瘦,另外一种情况就是运水不利,会导致人变得浮肿、虚胖,特别是下半身。虚胖的人尤其应该多注意适量的增加运动量,如果能坚持每周两次运动,整个人的身体素质也会得到改善。
2019-04-11 19:56
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症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查:
就诊科室:外科