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孕妇为什么会便秘？
补充说明：孕妇为什么会便秘？
2021-04-10 11:04
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕妇便秘可能是饮食不当、子宫增大、激素水平升高等原因导致的。
1、饮食不当
由于孕妇怀孕期间，胃肠蠕动速度减慢，如果经常吃高脂肪、高热量的食物，就会导致大便干结，出现便秘的情况。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
2、子宫增大
孕妇在怀孕期间，随着胎儿的不断增长，子宫也在逐渐增大，子宫增长之后可能会对胃肠道造成压迫，使胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的情况。建议孕妇多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
3、激素水平升高
孕妇在怀孕期间，体内的雌激素水平会逐渐升高，可能会对胃肠道造成刺激，使胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议孕妇在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
除此之外，孕妇便秘还可能与精神紧张、运动不足、肠道菌群失调等有关，建议孕妇及时就医，明确病因后对症治疗。
2022-09-09 04:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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