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产后为什么会便秘？
补充说明：产后为什么会便秘？
2021-04-10 09:36
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
产后便秘可能是饮食不当、产后运动量少、产后抑郁等原因导致的。
1、饮食不当
产后产妇饮食过于精细，缺乏纤维素的摄入，或者食用过多辛辣刺激性食物，可能会导致胃肠道蠕动变慢，从而引起便秘。建议产妇多吃富含纤维素的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，同时多喝水，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2、产后运动量少
产后产妇运动量少、不运动，可能会导致胃肠道蠕动功能减慢，从而引起便秘。建议产妇产后适当进行运动，比如散步、慢跑、打球等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
3、产后抑郁
产后产妇出现产后抑郁，可能是产后心理压力过大、精神紧张等原因导致的，会出现睡眠障碍、焦虑、抑郁等症状。产妇可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗，有利于缓解产后抑郁的情况。
除此之外，产后便秘还可能与产后盆底肌松弛、产后尿潴留、产后精神病等原因有关，建议产妇及时就医，明确病因后积极治疗。
2022-09-09 03:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
