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如何预防踝关节创伤性关节炎
补充说明：如何预防踝关节创伤性关节炎
2019-04-10 02:52
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
通常情况下，踝关节创伤性关节炎可以通过注意休息、热敷、按摩等方式进行预防。踝关节创伤性关节炎是由于踝关节受到创伤后，引起的关节软骨的退变，以及继发的骨质增生，是一种慢性的关节疾病。
1、注意休息
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。建议患者可适当地进行热敷，促进局部血液循环，有助于缓解肿胀的症状。
2、热敷
热敷可以促进局部血液循环，有助于缓解疼痛、肿胀等症状。建议患者可以用热水袋或热毛巾热敷患处，有助于预防踝关节创伤性关节炎的发生。
3、按摩
患者还可以在医生的指导下，通过按摩的方式，促进局部血液循环，有助于缓解肌肉紧张，对踝关节的恢复有一定的帮助。
除上述内容外，患者还可以通过注意保暖、避免受凉、避免负重等方式进行预防。如果患者出现踝关节创伤性关节炎，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:16
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
创伤性关节炎治疗防止踝关节面比髋、膝关节面积小，但其承受的体重却大于髋膝关节，而踝关节接近地面，作用于踝关节的承重应力无法得到缓冲，因此对踝关节骨折的治疗较其他地方要求更高。建议减少活动，佩戴护踝活动，口服弥可保和硫酸氨基葡萄糖。效果不佳行关节置换或融合手术。
2019-04-10 03:01
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创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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