首页> 营养科> 蚕豆> 吃蚕豆补肾吗

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

吃蚕豆通常有一定的补肾效果,但需要注意适量食用。

蚕豆是日常生活中常见的食物,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、铁等多种微量元素,适量食用可以补充身体所需的营养物质,同时还能够起到健脾养胃、补肾壮阳的作用。但是需要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等不适症状。

除此之外,建议日常生活中可以多吃羊肉、韭菜、泥鳅等食物,还可以适当进行运动,如跑步、跳绳等,可以促进身体的血液循环,对肾脏有一定的好处。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 08:02

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

身体的腰酸无力应该是劳累引起的,有一定的肾虚或者腰肌劳损的问题。吃蚕豆补肾的作用不大。合理的休息按摩一下,可以补肾健脾的中药。可以排除一下腰椎疾病,查一下腰椎的CT。可以按摩热敷,针灸一下。对于肾虚的问题可以查一下中医科,脉诊一下,看看有无异常问题。合理的对症用药。

2019-04-04 06:12

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医生回答(1)

闵阳华 主治医师 三甲

提问

一般中医认为主要是种子类的食物都是可以补肾的,还有就是蚕豆形状的像渗血,是补肾比较好的食品,可以多吃,平常一定要多注意休息,避免过多的劳累,不要熬夜,饮食一定要清淡合理,饮食养成一个良好的生活习惯。

2019-04-04 07:36

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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