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吃蚕豆补肾吗
补充说明:吃蚕豆补肾吗
2019-04-04 06:00
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精选回答(2)
吃蚕豆通常有一定的补肾效果,但需要注意适量食用。
蚕豆是日常生活中常见的食物,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、铁等多种微量元素,适量食用可以补充身体所需的营养物质,同时还能够起到健脾养胃、补肾壮阳的作用。但是需要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等不适症状。
除此之外,建议日常生活中可以多吃羊肉、韭菜、泥鳅等食物,还可以适当进行运动,如跑步、跳绳等,可以促进身体的血液循环,对肾脏有一定的好处。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:02
举报身体的腰酸无力应该是劳累引起的,有一定的肾虚或者腰肌劳损的问题。吃蚕豆补肾的作用不大。合理的休息按摩一下,可以补肾健脾的中药。可以排除一下腰椎疾病,查一下腰椎的CT。可以按摩热敷,针灸一下。对于肾虚的问题可以查一下中医科,脉诊一下,看看有无异常问题。合理的对症用药。
2019-04-04 06:12
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医生回答(1)
一般中医认为主要是种子类的食物都是可以补肾的,还有就是蚕豆形状的像渗血,是补肾比较好的食品,可以多吃,平常一定要多注意休息,避免过多的劳累,不要熬夜,饮食一定要清淡合理,饮食养成一个良好的生活习惯。
2019-04-04 07:36
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