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备孕期怎样才能快速怀孕
补充说明：备孕期怎样才能快速怀孕
2019-04-02 12:18
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
通常没有备孕期怎样才能快速怀孕这种说法。一般情况下，备孕期可通过保持良好的生活习惯、保持良好的情绪状态、口服药物等方式来提高受孕率。
1、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，可有助于提高受孕率。备孕期间应避免吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，同时还应保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，可适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高自身免疫力。
2、保持良好的情绪状态
情绪状态不佳可能会影响受孕率。备孕期间应保持良好的情绪状态，避免出现紧张、焦虑等不良情绪，保持愉悦、轻松的心情，有助于提高受孕率。
3、口服药物
若备孕期间女性出现月经推迟的情况，可遵医嘱口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，有助于促进月经来潮，从而提高受孕率。
除上述常见的方法外，还可通过适当运动、保持良好的生活习惯等方式提高受孕率。同时，备孕期间还需遵医嘱定期前往医院进行孕前检查，有助于及时发现异常情况，并进行针对性治疗。
2023-07-22 04:03
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
首先在备孕之前，需要男女双方共同去正规医院做一下孕前检查，确保自己身体健康，不存在疾病的问题。然后要计算准确女性的排卵期，一定要在排卵期同房。同房的时候最好采取男上女下的姿势。同房之后，女性不要立即起身清洗外阴，可以适当的将臀部垫高，防止精液流出体外，半小时之后再起床活动，能够提高受孕的几率。
2019-04-02 12:36
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
