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备孕前如何注意饮食?
补充说明:备孕前如何注意饮食?
2021-03-31 09:05
备孕 孕期 叶酸片 受孕
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精选回答(1)
胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底
提问
备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物 。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。希望对你有所帮助,祝你身体健康。
2022-09-23 10:08
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