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小儿上火吃什么水果好？
补充说明：小儿上火吃什么水果好？
2021-03-30 19:33
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
小儿上火可以吃苹果、香蕉、西瓜等水果，但注意食用量，以免引起其他不适症状。
1、苹果
苹果性凉，具有生津止渴、除烦去火等功效。对于上火引起的大便干结、口舌生疮等症状，具有一定的缓解作用。
2、香蕉
香蕉性寒，具有清热、润肠、滑肠等功效。对于上火引起的大便干结、小便发黄等症状，具有一定的缓解作用。
3、西瓜
西瓜性凉，具有清热解暑、利尿消肿等功效。对于上火引起的口干舌燥、小便发黄等症状，具有一定的缓解作用。此外，还可以适量食用橙子、猕猴桃等水果。
除此之外，小儿上火还可以吃山楂、菠萝等水果。另外，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用小儿清肺化痰颗粒、小儿肺热咳喘颗粒等药物进行治疗。治疗期间，患者需要注意多喝水，保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2022-09-14 01:54
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与大人相比，生命力旺盛的小宝宝们却更容易受到“上火”的侵害，在中医理论里：儿童是属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期。
症状起因：除了气候以及宝宝自身的原因外，宝宝的食物也是诱发“上火”的重要因素，宝宝在生长发育阶段，日常主食渐渐开始转为奶粉或者是婴儿米粉之类，这些母乳代替品中通常动物蛋白质的含量很高，在宝宝肠胃尚未发育成熟的情况下便会因为难以充分消化，而造成营养聚积，消化不良。大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等“上火”症状也就随之而来了。成人“上火”之后很快便能发觉，并且开始调理饮食，注意休养，而牙牙学语的宝宝却只能用哭闹来表达了，再加上食欲不振，睡眠不良不仅会给家长带来更多的负担，更会直接影响到宝宝的发育和成长，而消化不良引起的便秘更容易造成宝宝胃肠道的感染成为体内潜伏的病因。
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