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晚上睡前暍牛奶,还是早上喝,牛奶热的还

发病时间:不清楚

晚上睡前暍牛奶,还是早上喝,牛奶热的还

补充说明:晚上睡前暍牛奶,还是早上喝,牛奶热的还

a******W 2019-03-28 10:16

牛奶 睡眠质量 骨骼 空腹 拉肚子 温热 暴饮暴食 维生素 消化

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精选回答(1)

舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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根据你的病情描述,晚上睡前喝牛奶。一是提高睡眠质量。二是有利于睡眠中孩子骨骼增长,早晨空腹喝容易拉肚子。喝温热的牛奶比较好。不要挑食,少食多餐,不要暴饮暴食。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食,少吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜水果和蔬菜。

2019-03-28 10:31

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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