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什么是胸式呼吸？
补充说明：什么是胸式呼吸？
2019-03-22 16:51
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徐洁 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：慢性咳嗽诊治、心衰、呼衰的呼吸机治疗，睡眠呼吸暂停的诊治
提问
胸式呼吸是呼吸的一种形式，一般指吸气时，患者腹部凹陷胸部抬高。呼气时胸部塌陷，腹部抬高。
胸式呼吸是一种正常的呼吸方式，此外正常的呼吸方式还包括腹式呼吸，指在吸气时腹部会抬高，在呼气时会下沉。胸式呼吸的方法是保持腰部挺直，然后将双手放在胸部，使手掌与胸部略微接触。深呼吸时腹部向内收紧，即脊椎和肋骨向内向上伸展。用力呼出吸入的气体，让肋骨向下收缩。再次吸气使所有空气都不能吸入胸部，并感觉胸部面积不断扩大，但腹部位置仍然平坦。
胸式呼吸可以使空气尽快进入肺部，满足身体对氧气的需求。
2022-06-28 19:48
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
胸式呼吸是指依靠肋间外肌舒缩带动呼吸动作，主要是肺中上肺泡进行气体交换，导致中下肺泡闲置，是老年人易患肺下部肺炎的病因，提倡腹式呼吸，是膈肌舒缩带动的呼吸，建议您养成良好的生活习惯，适量运动，养成正确呼吸方式，保持乐观心态。
2019-03-22 17:35
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肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎，此肺炎也是最常见的一种。在抗生素应用以前，细菌性肺炎对儿童及老年人额健康威胁极大，抗生素的出现及发展曾一度使肺炎病死率明显下降。但近年来，尽管应用强有力的抗生素和有效的疫苗，肺炎总的病死率不再降低，甚至有所上升。
