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头胀痛怎么缓解
补充说明：头胀痛怎么缓解
2019-03-12 15:16
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头胀痛可能是睡眠不足引起的，也可能是神经性头痛、高血压等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1、睡眠不足
长时间熬夜可能会导致大脑过度疲劳，使大脑神经细胞无法得到充分休息，可能会导致大脑缺血缺氧，出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、神经性头痛
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，多由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起的。患者可能会出现上述症状，还可能会出现耳鸣、心悸、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用尼莫地平片、劳拉西泮片等药物治疗。同时，可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、高血压
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常值的现象，可能与长期高钠饮食、遗传、长期精神紧张等原因有关。患者可能会出现头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。平时要注意饮食清淡，避免吃高盐、高油、高脂肪等食物。
除此之外，还可能与脑出血、脑梗死等原因有关，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-27 03:34
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
建议去医院做根据你描述的情况，建议去医院做个脑磁共振检查，明确诊断。平时要长期口服拜阿司匹林，阿托伐他汀钙，复方血栓通胶囊，进行对症治疗，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。
2019-03-12 15:32
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
