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面色灰暗怎么办?
补充说明:面色灰暗怎么办?
a******W 2019-03-09 21:00
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医生回答(1)
这种情况一定要首先注意饮食,饮食不能吃辛辣食物,如辣椒,生姜等等。而且应该避免油腻食物。比如肥肉动物内脏等。还应该避免刺激性食物,比如咖啡,酒等。平时应该多吃一些。红色的食物,例如红枣,枸杞来进行补气色,改善面部灰暗。
2019-03-09 22:55
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面色灰暗主要表现为面部皮肤没有光泽,血色,出现萎黄、枯黄、暗淡、污垢色等。中医认为女性脸色灰暗,具体表现有“六黄”:(1)面色暗黄(2)面色萎黄(3)面色蜡黄(4)面色土黄。(5)面色灰黄(6)面色枯黄
症状起因:(1)面色暗黄:属肝肾阴虚,肝不能藏血,肾不能纳水,心肾不能安泰,水火不能互济而出现代谢功能紊乱所致。(2)面色萎黄:系心脾两虚所致。脾虚则血不能正常运行,出现血淤气滞,不思饮食,神疲乏力,面色萎黄,肌肤干燥。(3)面色蜡黄:归肝、肺之经,虚热风气不畅所致。(4)面色土黄:脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源,大肠为输出谷道。生化之源不足,荣血亏损,水谷失运,阻遏气血。久则使颜面土黄,干燥无华,脸上出现黄褐斑。(5)面色灰黄:系肺、脾之经所致。多为肺脾失去健运,水湿内停,气血不充,湿热熏蒸于面,使颜面出现烟熏灰黄之色。(6)面色枯黄:多由肝气郁结所致。
常见检查:
就诊科室:营养科