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孕妇初期能吃腐竹吗?
补充说明:孕妇初期能吃腐竹吗?
2021-01-22 11:59
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孕妇在怀孕初期可以适当的吃一些腐竹,腐竹的原材料是大豆,所以腐竹营养丰富,富含蛋白质,腐竹的含铁量也比较丰富,所以孕妇可以吃腐竹,但是一定要挑选合格正规的腐竹产品 。孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的均衡合理,多吃一些瘦肉,牛奶,鸡蛋,鱼等蛋白质丰富的食品,多吃一些新鲜的青菜水果。
2022-09-23 01:45
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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