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孕妇能不能吃南瓜子?
补充说明:孕妇能不能吃南瓜子?
2019-01-20 18:32
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南瓜子中含有叶酸和钴元素以及果胶。并且其还含有丰富的维生素a。这些营养物质对于怀孕的女性是很有好处的。你,但是,一般南瓜子属于炒货,如果过多的食用,会容易引起上火症状,因此还是要以适量的吃胃也不要,食用过多,并且要多喝水和吃一些新鲜的水果。
2023-03-02 13:58
举报刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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南瓜子中含有叶酸和钴元素以及果胶。并且其还含有丰富的维生素a。这些营养物质对于怀孕的女性是很有好处的。你,但是,一般南瓜子属于炒货,如果过多的食用,会容易引起上火症状,因此还是要以适量的吃胃也不要,食用过多,并且要多喝水和吃一些新鲜的水果。
2019-01-20 18:42
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医生回答(1)
你的故事可以吃,南瓜子的。南瓜子含有丰富的维生素以及丰富的泛酸,在孕期适量的食用对于胎儿发育是有一定好处,但是在购买南瓜子时要注意尽量购买原味的南瓜籽,不要买其他果味儿的以及五香味的。这一类的南瓜子有可能添加剂这一类的南瓜子有可能添加剂和香精较多,对于孕期健康是不利的。
2019-01-20 20:23
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。