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缺钾吃什么东西补钾？
补充说明：缺钾吃什么东西补钾？
2021-01-20 02:43
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的没有不正常功能。因此，人体一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，最突出的表现就是双手和双腿酸软没什么力气，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称为缺钾软瘫。严重时还会导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，且伴有心血管系统功能障碍，如胸里面发闷、心悸，甚至可出现呼吸肌麻痹、呼吸困难、有问题。含钾较高的食物：玉米、韭菜、大豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、含有多种微量元素和维生素香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。
2022-09-16 13:36
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五软是指头项软、口软、手软、脚软和肌肉软。发生于五、六岁以内的小儿，为小儿时期生长发育障碍的疾病。
多发人群：早产儿及体弱儿
典型症状： 舌无力且不能随意伸缩回旋。 牙齿咬合无力 双手活动软弱无力 肌肉发育不良 四肢无力
治疗费用：市三甲医院约（5000-8000元）
