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孕妇可以吃豇豆粥吗？
补充说明：孕妇可以吃豇豆粥吗？
a******W 2019-01-20 01:45
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
可以食用，因为豇豆富含钾，这可以保护骨骼和牙龈的健康，并维持体内的酸碱平衡。它还含有丰富的维生素C。孕妇吃豇豆粥，可以补充维生素C，促进身体新陈代谢，保护大脑和神经系统。还可促进身体对铁，钙和叶酸的吸收，保护肝脏，增强排毒功能，改善胃口，增进食欲，减轻怀孕常有的忧郁症状，保持良好的心情。
2019-01-20 01:55
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃豇豆粥，因为它含有的蛋白是一个植物类型的蛋白，属于比较好的蛋白。孕妇可以去食用豇豆补充优质蛋白质，同时能够加快身体的吸收营养还可以加快消化，提高孕妇自身的免疫力，确保胎儿生长环境的健康和安全，促进胎儿免疫功能的改善。
2019-01-20 03:07
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
