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鹅肉和虾能一起吃吗？
补充说明：鹅肉和虾能一起吃吗？
2021-01-19 22:27
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鹅肉和虾一般能一起吃。
鹅肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够补充身体所需的营养，还可以促进新陈代谢。虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用能够促进骨骼的发育，还可以提高身体的免疫力。鹅肉和虾一起吃，一般不会产生不良反应，所以一般可以一起吃。
但要避免长期过量食用鹅肉和虾，以免加重胃肠负担，出现消化不良的情况。另外，对鹅肉或虾过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 16:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
