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孕早期可以吃椰汁吗？
补充说明：孕早期可以吃椰汁吗？
2019-01-19 09:35
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精选回答(2)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
孕早期通常可以适量吃椰汁。
椰汁含有糖、蛋白质、铁和磷等微量元素，孕早期适量饮用椰子汁，不仅可以补充身体所需的能量，还可以补充铁和钙，有利于孕妇的健康和胎儿的发育。通常可以预防孕妇缺钙引起的腰痛和腿部痉挛症状，还可以预防缺铁引起的贫血和不适。椰子汁不需要喝得太多，因为椰汁含有比较多的糖。如果喝太多椰汁，可能会导致血糖升高，这很容易导致孕妇体重增加过多，这对孕妇的健康不利。也可能使胎儿长得太大，不利于自然分娩。
需要注意定时去医院进行检查，并需要保证足够的睡眠。饮食注意清淡，避免辛辣刺激等食物。
2022-06-25 15:23
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
怀孕初期是可以适当的喝椰子汁的，不要过于担心，要保持良好的心情，建议最好在喝椰子汁之前热一热。在整个孕期，不要偏食，饮食要尽可能的广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒喝咖啡，在怀孕期间要注意饮食的清淡，同时也要适当的加强其它的营养，要进行适当的体育锻炼。增强自身的免疫力。
2019-01-19 09:41
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
